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臨睡時別食用油炸食物

2011/3/25 8:47:48　閱讀數(shù)：805　信息分類：食品招商　編輯：小于
    一些人有在臨睡時食用些食品的習(xí)慣，這并不是個好習(xí)慣，因為這樣會對胃造成傷害，尤其是在睡前食用油炸類食品。
　　睡前進(jìn)餐會使食物較長時間停留在胃內(nèi)，促使胃液大量分泌，對胃黏膜造成長時間的刺激，久而久之，會導(dǎo)致黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。
　　若睡前食用了油炸、燒烤、煎制等含有致癌物質(zhì)的食品，更易對胃黏膜造成不良影響，這正是胃癌的誘因之一。因此，建議你吃夜宵的時間早點，睡前一小時別吃東西。
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