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與雞肉搭配的食材大有講究

2013/10/8 8:59:37 閱讀數(shù):1232 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:會平

    雞肉是我們日常餐桌上的常見的肉類之一,其做法多樣,不管是蒸、煎、烤、炸味道都十分香美誘人。但是在吃雞肉時也是有所講究的,尤其是當雞肉與其它食材相搭配時更要留心,下面讓我們一起來看看哪些食材不宜與雞肉搭配食用吧。

    1、雞肉+鯉魚=功能相乘

    雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。

    2、雞肉+李子=拉痢

    雞肉與李子相克,食則拉痢。解救:吃雞尿白。

    3、雞肉+大蒜=功用相佐

    大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調味角度講,也與雞不合。

    4、雞肉+芥末=傷元氣

    這兩種食物如果同食后,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火熱,無益于健康。

    5、雞肉+鯽魚=化學反應復雜

    鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜同煮,因其生化反應較為復雜。

    雞肉烹飪前去皮還是烹飪后去皮?

    其實,在雞皮和雞肉之間有一層薄膜,它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,應該在烹飪后才將雞肉去皮,這樣不僅可減少脂肪攝入,還了雞肉味道的鮮美。

    黃毛雞比淺毛雞誰含有更多的脂肪?

    實際上,雞身上不同顏色的羽毛是由于品種不同或喂養(yǎng)的飼料不同造成的。而雞的羽毛顏色并不影響雞的營養(yǎng)價值、口感、鮮嫩度或脂肪的含量。

    雞胸肉與雞腿肉誰更健康?

    研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低于雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉。另外,雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味,因此受到許多家庭的喜愛。

    如何選購雞肉?

    新鮮的雞肉表面看起來不但有光澤而且有一定的彈性,放置時間過長的雞肉因分泌出肉汁,因此變得較軟。在超市內,大多都采用密封包裝,因此只要倒過來看,有汁液的則表示不新鮮,建議不要購買。
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