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素食人生：清炒三樣

2011/7/28 9:05:57　閱讀數(shù)：839　信息分類(lèi)：食品招商　編輯：小單

   

    材料：茭白、青椒、紫甘藍(lán)；  
    調(diào)味料：鹽、糖、素易鮮、植物油、麻油； 
    做法：1、將各類(lèi)菜洗凈、改刀成塊或段；  
    2、鍋內(nèi)用少許熱植物油，快速翻炒茭白、青椒，加調(diào)味料；快好時(shí)加紫甘藍(lán)，入味、淋麻油、裝盤(pán)。 
    炒素三脆——只是另外加了醋。 

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