7m比分足球比分即时旧版|bf.90vs足球比分|捷报足球即时比分捷报篮球比分|球探比分即时比分旧版,竞彩网官网,球探足球网,捷报网即时比分

五彩墨魚(yú)的制作方法

2011/5/14 9:14:55 閱讀數(shù):620 信息分類:食品加盟網(wǎng) 編輯:小單
    五彩墨魚(yú)絲系魯菜,色彩艷麗,口味咸鮮,墨魚(yú)鮮嫩。夜盲癥、維生素A缺乏癥、骨質(zhì)疏松癥、佝僂病患者;孕產(chǎn)婦宜適量食。  
    教您五彩墨魚(yú)怎么做,如何做五彩墨魚(yú)才好吃 
    1. 墨魚(yú)洗凈切花; 
    2. 墨魚(yú)放入開(kāi)水中快速汆燙撈出; 
    3. 青椒、紅辣椒、洋蔥、蔥、姜分別切絲備用; 
    4. 鍋內(nèi)倒油燒熱,放入青椒絲、紅辣椒絲、洋蔥絲略炒; 
    5. 再放入墨魚(yú)花,加入蔥、姜、植物油、米酒、醬油、水淀粉、鹽、醋、白糖炒勻即可。
大使秘密武器,且掃且看且分析
微信公眾號(hào)